Test Single Arm Hop Test
Test clinique en kinésithérapie · Région : Épaule
Procédure
Patient en position de pompe unilatérale. Sauter latéralement par-dessus une ligne avec un seul bras. Compter le nombre de sauts en 15 secondes ou mesurer la distance maximale.
Interprétation
Asymétrie > 10% vs côté sain = déficit de puissance réactive. Évalue la composante pliométrique et la confiance en charge du membre supérieur.
Sources scientifiques
- Falsone SA et al. (2002) One-arm hop test reliability. JOSPT. 32(3):98-103.
📜 Origine et histoire du test
Décrit par Falsone et al. en 2002 (J Orthop Sports Phys Ther) dans 'One-arm hop test: reliability and effects of arm dominance'. Évalue la puissance et la stabilité dynamique du membre supérieur en chaîne fermée.
💡 Conseils pratiques pour bien réaliser le test
- ▸ Patient en position de push-up sur un bras, sur une plateforme de 10.2 cm de hauteur.
- ▸ Effectuer 5 hops sur la plateforme et mesurer le temps total.
- ▸ Comparer côté dominant et non-dominant.
- ▸ Standardisation stricte du protocole.
🧩 Combinaisons cliniques (clusters de tests)
- ▸ Combiner avec CKCUEST, UQYBT et tests isocinétiques.
- ▸ Battery RTS pour les athlètes overhead.
⚠️ Pearls et pièges cliniques
- ▸ Falsone 2002 : ICC2,1 within-session = 0.78-0.81 selon la population.
- ▸ Reliabilité inter-rater 2024 : ICC 0.83 (dominant), 0.80 (non-dominant).
- ▸ Reliabilité modérée — utiliser avec prudence en isolation.
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⚕️ Disclaimer : ces informations sont destinées aux professionnels de santé qualifiés et ne se substituent en aucun cas à un diagnostic médical. La performance diagnostique d'un test isolé doit toujours être contextualisée dans une démarche clinique globale (clusters de tests, anamnèse, contexte épidémiologique, imagerie).