Test Unilateral Seated Shot Put Test (USSPT)
Test clinique en kinésithérapie · Région : Épaule
Procédure
Patient assis. Lancer unilatéral d'un medicine ball (2-3 kg) depuis l'épaule (geste de shot put / lancer du poids). 3 essais par côté, mesurer la distance.
Interprétation
Asymétrie bilatérale > 10% = déficit significatif. Corrèle avec la force de la coiffe et la stabilité scapulaire. Critère de retour au sport pour les lanceurs.
Sources scientifiques
- Wilk KE et al. (2016) Current concepts in the recognition and treatment of superior labral (SLAP) lesions. J Orthop Sports Phys Ther. 35(5):273-291. PubMed (PMID: 15966539)
📜 Origine et histoire du test
Variant unilatéral du Seated Medicine Ball Throw, plus discriminant pour évaluer les asymétries entre côtés. Standardisé pour le retour au sport overhead.
💡 Conseils pratiques pour bien réaliser le test
- ▸ Patient assis dos contre un mur, jambes tendues, bras testé tient le ballon à hauteur d'épaule.
- ▸ Lancer (push) le ballon le plus loin possible avec un seul bras.
- ▸ Mesurer la distance et calculer la symétrie inter-côtés.
- ▸ Standardisation stricte pour la fiabilité.
🧩 Combinaisons cliniques (clusters de tests)
- ▸ Combiner avec CKCUEST, UQYBT et tests isocinétiques.
- ▸ Battery RTS pour les athlètes overhead.
⚠️ Pearls et pièges cliniques
- ▸ Test-retest reliability : ICC = 0.976, SEM = 12.47, MDC95 = 34.54.
- ▸ Excellente reliabilité intra-rater : ICC ≥ 0.93.
- ▸ Recommandé pour les athlètes overhead car reproduit la position fonctionnelle du lancer.
- ▸ Asymétrie < 90 % entre côtés = critère défavorable au retour au sport.
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⚕️ Disclaimer : ces informations sont destinées aux professionnels de santé qualifiés et ne se substituent en aucun cas à un diagnostic médical. La performance diagnostique d'un test isolé doit toujours être contextualisée dans une démarche clinique globale (clusters de tests, anamnèse, contexte épidémiologique, imagerie).