Test Upper Quarter Y-Balance Test (UQYBT)
Test clinique en kinésithérapie · Région : Épaule
Procédure
Patient en position de pompe unipodal (un bras). Atteindre le plus loin possible dans 3 directions (médiale, supéro-latérale, inféro-latérale) avec la main libre. 3 essais par direction.
Interprétation
Mesurer la distance atteinte normalisée par la longueur du bras. Asymétrie > 4 cm = risque de blessure. Évalue la stabilité dynamique et le contrôle neuromusculaire du membre supérieur.
Sources scientifiques
- Gorman PP et al. (2012) Upper Quarter Y Balance Test: reliability and performance comparison between genders in active adults. J Strength Cond Res. 26(11):3043-3048. PubMed (PMID: 22228174)
- Westrick RB et al. (2012) UQYBT performance comparison. J Strength Cond Res. 26(11):3043-3048.
📜 Origine et histoire du test
Décrit par Patrick Gorman, Robert Butler et al. en 2012 (J Strength Cond Res) dans 'Upper Quarter Y Balance Test: reliability and performance comparison between genders'. Évaluation fonctionnelle de la stabilité du quart supérieur en chaîne fermée.
💡 Conseils pratiques pour bien réaliser le test
- ▸ Position : push-up, une main sur la base du Y-Balance, l'autre main allant pousser un indicateur dans 3 directions (médial, supéro-latéral, inféro-latéral).
- ▸ Mesurer la distance maximale atteinte dans chaque direction.
- ▸ Calculer le score composite et comparer côté à côté.
- ▸ Standardiser strictement la position et le matériel.
🧩 Combinaisons cliniques (clusters de tests)
- ▸ Combiner avec CKCUEST et SSASPT pour battery RTS.
- ▸ Y-Balance + force isocinétique + questionnaires : évaluation complète.
⚠️ Pearls et pièges cliniques
- ▸ Gorman 2012 : interrater reliability ICC = 1.00 ; intra-tester 0.80-0.90.
- ▸ ICC pour distance maximale : 0.91-0.95 — excellente reproductibilité.
- ▸ Performance asymétrique > 4 cm = facteur de risque de blessure scapulo-humérale.
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⚕️ Disclaimer : ces informations sont destinées aux professionnels de santé qualifiés et ne se substituent en aucun cas à un diagnostic médical. La performance diagnostique d'un test isolé doit toujours être contextualisée dans une démarche clinique globale (clusters de tests, anamnèse, contexte épidémiologique, imagerie).